おしりはアーティチョーク


      ここのところ・・先日雨が降り出してからかも・・

      腰痛に苦しんでいました(T_T)

      昨日、ガマンできなくなって整体へ行きました。

      整体師さんは若い女性でDANCINのお客様で仲良しさんです。

      彼女はとてもじょうず♪ 今日はすっかり身体が軽くなっています。

      紹介したいけれど、今はちょうどいい仕事量なのだそうです。

      そうやって自分の状態を整えている彼女だからこそこうして他人を

      癒せるのだな〜〜っと思います(学!)


        帰り道見た空〜天満川から茶臼山の夕焼け

        080630tenmagawa.jpg

      ps.なんか『おしりがものすごく硬くなっとる』らしい(-_-;)わたしわたし!!
        「筋肉質なスポーツ選手だっておしりはものすごく柔らかいですよ〜」
        って言われてしまった(>_<)

        
        
        本日のいけこみ salon de 謙

        080701salondeken001.jpg   080701salondeken002.jpg
         ガマ  アーティチョーク  パイナップルリリー

      後ろに映るガマの葉の影がいい感じでしょ〜

      アーティチョークのトゲトゲが刺さるとかゆくなってくる・・アザミ系ダメなんです。

      だから、これ食べたらどんなんだろー??って缶詰見るたび思います。



      そして、shiozyさんからのお知らせをご案内します。

      ・・・・・・・・・・ ここから引用

      河野美代子☆出版記念パーティ

      ●日時:7月24日(木)19時〜21時

      ●会場:広島県民文化センター内 鯉城会館

      〒730-0511 広島市中区大手町1丁目5−3
      TEL 082−245−2322

      ●会費:5,000円 <<飲み放題>> ←ここが大事。

      河野先生の新刊書『続・いま<生きる底力>を子どもたちに!』プレゼント付きです。

      ●お申し込みは

      お名前(ハンドルネームでも可)、メールアドレスを明記の上、
      Shiozy@塩崎までメールでお申し込みください。
      shiozy@3kan.net  (お手数ですが、コペピしてください)

      なお、パーティと銘打ってますが、実態はオフ会みたいなもの。
      楽しい会にしたいと思いますので、気軽な服装でお越しください。

      ・・・・・・・・・・・・・  引用ここまで


      美代子先生を囲んで楽しい会になりそうですね〜〜♪

      もちろん私も出席させていただきます\(^o^)/・・・が、なにか?

      どうぞよろしくお願いいたします(^^ゞ        

      

テーマ:私の花仕事 - ジャンル:趣味・実用

17 : 12 : 54 | hananosigoto | トラックバック(0) | コメント(4) | page top↑
<<自分サイズ | ホーム | スイレンと58円の日>>
コメント
お尻ちゃんが・・。
硬い?どういうこっちゃ。仕事上座ってることが多くて、血流が悪いんかな?柔らかいmyお座布を使うとか・・。
先生に硬くなる原因を聞いてみたら?
それと私もそうだけど、重い本を扱うから、必ず腰に負担がくるのよ。腰痛が怖いから、コルセットに頼ってたんだけど、やはり背筋・腹筋が大事と思い、寝る前に軽い腹筋をしてるよ。
年齢と共に、いろんなとこが衰えていくから、努力も必要みたいです。
by: mitu * 2008/07/02 12:32 * URL [ 編集] | page top↑
mituさん
要はおしりが凝り固まっているってことらしいです。
ストレスや腰をかばったりで力を掛けてしまうとかね。
おっしゃるとおり・・あれだけ運動していたのが・・
ここ何年もしていませんーー(>_<)
時間とお金掛けて運動できるって・・思えば贅沢な時間だったー。
朝、身体をほぐしても鍛えるまでの時間取ろうと思ったら
ホント努力ですよねーーやるしかないけどi-273
by: kei. * 2008/07/02 16:34 * URL [ 編集] | page top↑
NoTitle
アーティチョーク。
蒸して、バターソース♪
なかなか食べる機会はありませんが。

腰。大事にしてくださいね。
自分でできることっていったら、裏と表の筋肉を鍛えるしかないですよね。
腹筋、背筋。一緒に鍛えましょ。笑

by: vino_seco * 2008/07/02 23:20 * URL [ 編集] | page top↑
vino_secoさん
アーティチョークはどんな味わいなのかなぁ?って思います。

ありがとうございます。
さっそく、また少しずつ運動開始です!
いいきっかけになったかな、と思いますe-263
by: kei. * 2008/07/03 08:46 * URL [ 編集] | page top↑

コメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する

トラックバック
| ホーム |